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    便秘离宫颈癌有多远

    发布时间:2013-09-01 点击:

    便秘是现代人常遇到的问题,它不仅会影响食欲和消化,还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说,可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。更严重的是时间过久,还可能引发宫颈癌。因此日常生活中可以多加了解一下预防便秘的方法。下面是郑州希福中医门诊部的详细介绍:

    中药同米煮粥吃来预防便秘:

    1、红薯粥,将红薯半斤洗净连皮切成小块,与粳米2-3两,加水适量煮粥,待粥成时,加白糖适量再煮二、三沸即可。

    2、紫苏麻仁粥,取紫苏子、麻子仁各10-15克,捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,再用粳米2两煮为稀粥食用。

    便秘的中医治疗方法:

    处方组成:药橙干15克

    用法用量:用水煎或者用开水冲泡,分早、中、晚三次口服,每日一剂,7剂为一个疗程。晚上那杯最好留在睡觉之前服用,效果最佳!

    三联平衡疗法不手术、不放化疗、不住院、无痛苦、无风险、无毒副反应,花费少,在家治疗,饮食起居,家庭护理,功能锻炼均方便,环境熟悉,可以与周围邻居交流走动,心理无压力,若有问题可以直接与医生通电话联系。这种家庭化、人性化的环境有利于康复,宫颈癌患者易于接受。

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    养成良好的排便习惯:每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。

    另外运动能够很好地防治便秘。最好的方式就是通过跳绳震动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘十分重要。便秘患者走路时,可以尽量加大腰和胯部的转动。像模特一样走猫步,这能起到对腹腔按摩的作用,能够加强内脏,特别是胃肠的蠕动,促进营养的吸收和废弃物的排出,对胃肠功能失常、消化不良引起的便秘疗效明显。另外,像慢跑、游泳、大步走这些体育运动,坚持练习也能起到预防和减缓便秘症状的作用。同时,便秘患者还要注意调节饮食,尽量多吃些"渣性食品"。

    便秘不是一件小事情,一定要多加的注意。总之,建议广大女性朋友们,为了自己的健康,一定要重视,如果出现了宫颈癌的症状,也不要着急,一定要及时的到正规门诊部就诊,做了彻底的检查,确定病灶,以免延误治疗,影响患者健康。便秘离宫颈癌还很远,一定要正确面对便秘这一问题。

     

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